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Empresa
Academia Modella
Local
ABERTO 06:00 - 22:00
Descrição
Aula de Ginástica Localizada em Ilhabela
Detalhes
A ginástica localizada é uma forma de exercício que consiste em uma variedade de movimentos simples, muitas vezes rítmicos, geralmente feitos sem o uso de equipamentos. Eles são destinados a aumentar a força e a flexibilidade corporal com movimentos como flexões e saltos usando apenas do peso do corpo.
Ilhabela
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